thedistrillerydistrict 웹진

비타민C는 콜라겐 생성에 도움을 주고 모세혈관벽을 단단하게 유지하며 상처와 상처의 치유에 도움을 주며 감염으로부터 보호해준다 비타민C가 부족하면 괴혈병으로 이어질 수 있다 신체를 너무 많이 섭취하면 대부분 배설되지만 극도의 양으로 감귤류 과일에서 신장결석과 설사를 일으킬 수 있다 그리고 많은 다른 과일과 야채들 14세에서 18세 사이의 그 나이들은 만약 당신이 여성이라면 65밀리그램, 그리고 당신이 남성이라면 75밀리그램이 되어야 […]

기억력은 뇌가 일상 생활에서 수행하는 가장 중요한 기능들 중 하나이다. 여기 뇌를 증가시키고 기억력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있는 환상적인 천연 비타민들이 있다!실제로 한 알약에는 쉽게 구할 수 있는 탈모 비타민 같은 것이 있다. 이와 마찬가지로 많은 사람들이 효과적이라고 생각하는 모발 서비스의 손실은 이 알약을 복용하여 처방전 없이 복용하는 모발 성장 약물과 통합하는 것이다.먼저 […]

비타민 B – 음식의 소화에는 12가지 비타민 B가 있어 세포 수준에서 에너지를 공급하고, 내부 장기를 해독하며, 신경 기능을 돕고, 혈류 내 산소 농도를 높인다.영양은 건강을 유지하는 비결이다. 영양은 또한 상당한 체중 감량을 달성하는 규칙이다. 과일, 야채, 고기는 모두 영양분을 가지고 있다. 반면에, 우리들 중 일부는 하루 섭취량을 충분히 섭취하지 않고, 그것이 바로 보충제가 나오는 것이다.비타민은 […]

녹차는 아시아 커피 그린티와 함께 가장 선호하는 보충제로 특정 종류의 암을 예방하고, 콜레스테롤 수치를 수정하며 적당한 수준으로 조절하고, HIV, 간염, 헤르페스 등의 바이러스를 고정시키는데 사용된다. 인기 있는 항산화제로서 녹차잎 추출물이 이러한 조건에 필요하다.비타민 B12는 뇌와 신경계 내의 기능에 가장 중요하다. 그것은 또한 체격을 위해 혈액을 형성하는 것을 돕는다. 그것은 이전에 각각의 건강과 당신의 시장 신체의 […]

칼슘 – 이 미네랄은 약한 뼈를 튼튼하게 해주기 때문에 작용하기 위해 필수적이다. 오늘날 우리들 중 많은 사람들은 칼슘 결핍으로 고통 받고 있다. 따라서 묘하게 개선된다. 칼슘을 섭취하기에 가장 좋은 곳은 유제품이다. 정어리, 콩, 우유를 먹음으로써 적절한 양을 얻을 수 있을 것이다. 게다가 당신의 초록색은 보통이다.여자들은 난소가 따로 있어 남자들? 우리는 전립선 A 호두 모양의 전립선을 […]

비타민 C를 제외하고 각각의 지용성 비타민은 지방, 탄수화물, 단백질의 신진대사나 에너지 수송에 작용하는 효소를 돕는다 다시 말해서 우리 몸은 이러한 영양분을 비타민 없이 사용할 수 있는 에너지로 분해하기 어려울 것이다요약하자면, 여러분은 그것을 멈추고 싶어하고 머리카락이 빠지고 있다. 사실 여러분의 상황을 개선하기 위해 비타민을 섭취할 수 있다면 좋지 않을까?우리의 식단은 오늘날 패스트푸드에 의해 정의된다. 우리는 우리가 […]